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亚博账户多了钱-「周末推荐」马伊俐:母乳喂养,给孩子37度的母爱

时间:2020-01-11 14:44:51来源:别斯门户网站 点击:3868次

亚博账户多了钱-「周末推荐」马伊俐:母乳喂养,给孩子37度的母爱

亚博账户多了钱,一部《北上广不相信眼泪》让马伊俐重回观众视线,而最近由她主演的《我的前半生》火爆荧屏,其中她对罗子君这个角色的把握和演绎更是广受好评!之前有关她的婚姻和生活非议很多,她在自己演艺事业高峰之际,毅然转身,选择了扮演生活中妻子和母亲的角色。其中,在面对《北上广不相信眼泪》的观众在挑剔她的身材走样,不修边幅时,她用一篇感动无数妈妈的博文回应:

你好,我是潘芸,如果你正在看《北上广不相信眼泪》,你会发现那里面的我,身型和以前不一样,没错,因为那时我是个背奶妈妈!

2014年1月生完小女儿,我决定不再用吸奶器,采取最轻松简单的亲喂,不用准备奶瓶消毒锅,不用计算她每天吃了多少,忘掉刻度线的母乳喂养,才是母女俩最享受的日子。

和很多二胎妈妈一样,发现第二次的母乳量不如第一胎多后,我开始焦虑,尤其小女儿频繁的肠绞痛,常常喂一个多小时都放不下来,加上亲喂的妈妈出了月子后乳房达到供需平衡涨奶感减少,我又开始怀疑母乳不够,整天忧心忡忡。白天黑夜长期缺觉却在喂完奶之后又睁着眼睡不着,不愿出门,没有胃口,终于产后快满两个月的一个下午,我开始在房间嚎啕大哭,一边哭一边自责说自己是个不合格的母亲!哭了很久很久,月嫂等我稍稍平静,柔声告诉我你是我见过最负责任的妈妈,不要怀疑自己,你应该出去和朋友聊个天喝个下午茶,然后心情愉快地回来,奶肯定不会少。那场大哭之后我居然睡着了,醒来后感觉好了很多很多,我开始意识到是产后抑郁在影响着我,于是,我每天下午会出门两个小时散散心或看场电影,出门前把奶吸出来,其它时间保证亲喂,进入了平稳状态。

……

马伊俐用自己的实际行动告诉新妈妈们母乳喂养的重要,而她自己也很骄傲两个孩子是吃自己母乳成长起来的。

那在世界母乳喂养周到来之际,让我们再来谈谈母乳喂养这个话题吧

哺乳动物,通俗一点讲,就是要通过母乳喂养的方式来哺育下一代的动物。百度“哺乳动物”可以查询到如下的信息:母兽对仔兽进行较长期的哺乳和抚育,从而使后代有较高的成活率。可见,哺乳动物应当是一种繁衍效率很高,优生优育做得比较好的物种。所以,哺乳动物在动物世界中是进化得比较高级的动物。而人类,也是通过胎生和哺乳来孕育下一代的,所以很显然人类也是哺乳动物,而且是哺乳动物中最高级的物种。奇怪的是,作为最高级别的哺乳动物,在哺乳这件事情上却越做越艰难了。

我家楼下的草丛里有一只白色的母猫新近刚作了妈妈,每天午后都可以看到她的三只猫宝宝趴在猫妈妈的身上,贪婪地吸吮着乳汁。是的,一次喂仨,这位猫妈妈完成得游刃有余。但是我们人类的妈妈现在喂一个都困难。早年间,在没有代乳产品的时代,那时候的妈妈如果奶水不好,不晓得是如何度过难关的。

遭遇母乳喂养困境的妈妈们都明白,宣传说教了多次的母乳喂养知识,在实际应用中却并不是那么回事了。在这个儿科医生不管,妇产科医生不问的特殊领域,哺乳期妈妈的无奈到底应该找谁解决?到底应该相信谁?

王文华是国防大学第二医院中医门诊部乳腺科的大夫,在几十年的工作中遇到了太多困惑不已的母乳喂养的年轻妈妈。细心的她开始研究母乳难以喂养的解决之道,运用自己的专业知识解决了很多人的困惑,被无数妈妈誉为“通乳神手”。这个自称是“给妈妈们修宝宝‘饭碗’的人”,给我们讲述了好多个母乳喂养的故事。

今年的母乳喂养周,我们不再说教,来听故事

妍妍很顺利地生下了女儿,8斤整。本来她以为生完就会泌乳,结果没有,她和大夫都使劲捏了,还是没有。大夫说,没有也要按时吸吮,可是,不是女儿睡得香就是她自己睡得香,娘俩的节奏总是不一样。两天后,妍妍的乳房胀得跟石头一样硬,被折磨了一星期,痛不欲生,妍妍说比生孩子痛苦100倍。大概妍妍出现了产后抑郁症,产后第四天她站在窗户上要跳下去,多亏她老公发现得早。

王大夫的话:我的治疗方法是轻揉乳头,将乳腺管通开,然后把奶疏通出去。乳房疼痛减轻了,妍妍的心情随之就好了。

所有的妈妈都要记住,产后要早吸吮、早开奶。分娩后30分钟,就让宝宝吸吮30分钟以上。刚刚顺产出来的宝宝,睡得美美的,你不要不忍心打扰他,没有乳汁宝宝也要吸。此时的宝宝吸吮欲望很强烈,而且这样做,有利于早分泌、多分泌乳汁。宝宝很快就能学会吃奶。

小艾平时特别爱美,老公也是搞艺术的人,她觉得老公是追求完美的人,就担心喂奶之后自己乳房变松弛、皮肤变粗糙,老公会嫌弃自己。开始哺乳期的时候,又不能抹化妆品,做各种美容,于是整个人就特别焦虑。“以前我还年轻的时候,看有些有孩子的女人讨论说担心身材变形而拒绝母乳喂养,特别不能理解。等到我自己也有了宝宝,在门诊看到那些乳房垂到下面的女人,我想问我的老公,看到我发黑的乳头,松松垮垮的乳房,你真得一点也不介意吗?”

王大夫的话:我告诉小艾,无须这么担忧,结果根本没有她想象得那么坏。正好门诊来了一位以前的病人看望我,我就问小艾:“你看刚刚那个病人美不美?身材棒不棒?”她很赞同地点点头,我告诉她刚才那位病人已经是位9岁孩子的妈妈了。

很多妈妈喂了孩子之后,乳房并没有出现所她们所担心的变形、下垂等现象,也有人哺乳之后,乳房就垂下来了,这一般与遗传有关。实际上,只要哺乳姿势正确,一开始不要使劲拿吸奶器去吸,就不会越吸越大,越吸越松。对于乳房,不要过分地去牵拉它,刺激它,使用它,它只是宝宝的饭碗,到时候盛上饭吃完了,再放回去,是没有过分负担的。

桃桃妈妈来门诊4次了,每次在门诊宝宝都吃得很好,回家又不行了。孩子在家总是哭,她觉得是自己乳汁不足饿的。可是一到王大夫诊室,看到自己乳汁飞溅的“盛况 ”,孩子“咕咚咕咚”地吃奶,她又觉得有希望了。如此反复。更严重的是,她的乳房外扩严重,乳头被吸得很扁,即使哺乳期结束后也很难矫正恢复了。

王大夫的话:桃桃妈妈把孩子抱得离自己太远,导致自己的乳房比其他妈妈下垂更严重。而妈妈的乳管因为没有跟孩子的口鼻保持成一直线,所以乳汁受到了阻碍,看上去好像奶不够一样。

每天都有妈妈来门诊,因为抱孩子姿势不对,导致身材变形来向我求助。正确的哺乳姿势,如同半包围的子宫,就像一位患者说的“兜着宝宝”。要注意以下几点:不要抱得太紧,抱得紧,乳头这个吸管就弯曲了,乳汁不易排出;手低一点,胳膊放松一点;宝宝眼睛要能看着妈妈的脸,只看到乳房外侧是不对的;宝宝的鼻子和乳晕之间大概有1个手指宽的距离;不要照抄国外的做法,外国女性的乳房跟中国女性有很大区别,大小不一样,形状不一样,“胸贴胸,腹贴腹,把乳晕都含住”的做法不一定符合中国国情。

凌凌尝试了所有的发奶食物,她一盆一盆地喝下奶汤,也请了催乳师,喝中药,各种方法全试遍了,奶还是少得可怜,摸摸乳房硬硬的,感觉有奶,可宝宝就是吃不出来,周围人全部劝她断奶。

王大夫的话:我检查后发现她是乳腺导管堵塞严重,通过询问得知她吃得特别油腻,便建议她从今以后饮食尽可能清淡,多喝水、米汤、豆浆和红豆汤,调整生活习惯。

为什么喝汤不管用?因为摄入的蛋白质和脂类太多。乳腺导管本来就很细,内壁有很多堆积,就变得更狭窄,乳汁排不出去。试试停止喝下奶汤,多喝水、小米粥、豆浆,就可能解决问题。特别提醒没下奶的妈妈要慎喝下奶汤,开始宝宝吸吮能力弱,如果加下奶汤,大量分泌的乳汁会造成奶胀结块,造成宝宝吸不出的情况。

甜甜是剖宫产。刚开始的时候,她想等到刀口不痛了再喂奶;刀口好了,乳房却不胀了,宝宝把乳头吸得很疼,她想等到乳头好了再去喂;等到乳头好了,她又得了乳腺炎了。这样三周过去了,等到第四周她再想喂的时候,发现奶水没了。

王大夫的话:乳腺就像一条路,这条路修好了,不去用,慢慢就荒废了。有人一开始不想喂母乳,这个时候奶是最多的,就憋出了乳腺炎。相比较没喂过奶的妈妈,喂奶的妈妈乳房得病的概率要小一些,即使患病,恢复的概率也大得多。

波波是个舞者,因为从小练舞蹈,胸部扁平。她老是觉得自己乳房小,一直想让自己的乳房大一些。她生完孩子后,奶下不来,前半个月,宝宝一直吃不饱,但她没有放弃。波波找到王大夫,王大夫纠正了她的哺乳姿势,她放松了身体,孩子吃得非常好。3个月后,波波的体型就恢复到了孕前。

王大夫的话:人们常说,包子好吃,不在褶上。母乳是否充足,跟乳房大小无关。即使你是一个“太平公主”,也不要对母乳喂养没有信心,往往小乳房有大惊喜。在大乳房里,乳汁要走两万五千里长征,才能喷出去,小乳房一捏就出来,因为它的直径短,乳腺导管直,乳汁出来得容易。

这个世界上的事情有时候就是很气人,旱的旱死,涝的涝死。有妈妈为奶少忧心,就有妈妈为奶太多而烦恼。静静家的宝宝1个月大了,纯母乳喂养。她好像存不住奶,奶阵说来就来了,用防溢乳垫又导致乳房长疹子,现在用毛巾垫着,两个小时就湿透了。别人喂奶都喝汤,静静连水都不敢喝,一喝水奶更多。宝宝晚上吃饱能一次性睡上5小时,可妈妈却3小时就要醒来挤一次。有几次没有醒来挤奶,第二天早上疼痛难忍。

王大夫的话:其实静静这种情况很正常,奶太多有奶阵漏奶是值得高兴的。

乳房就像饭碗一样,汤多了就会往外溢。有位新妈妈跟我说:“我一边乳房给宝宝喂奶,另一边乳房就汩汩地向外漏奶,等到宝宝转到漏的一边吃时,奶已经漏光了,乳房也变软了。大家都说宝宝吃不到这边的奶,会饿着,就加了奶粉。”

这种做法是非常错误的。漏奶很正常,漏出去的奶是多余的,宝宝一边吃妈妈一边产,源源不断。你感觉奶漏光了,其实宝宝再吃还是会有的。如果添加奶粉,奶反而会越来越少。

漏奶的妈妈只需要每次喂奶前准备一条干毛巾,如果奶阵来了,就用毛巾接着,等这一阵过了,再让宝宝吃。

至于奶量减少是正常现象,母乳是个供求关系原理,多吸就多产,少吸就少产,这个控制权在妈妈手里。

蓝妮家宝宝生的时候是6斤7两,42天查体时,只剩6斤2两,不但一点没长还瘦了半斤。可是蓝妮明明是有奶的呀。宝宝吃一会儿睡一会儿,放下就要哭。蓝妮怀疑这孩子是不是不会吃奶?

王大夫的话:蓝妮带着宝宝来门诊,我发现宝宝的吸吮是无效的,姿势完全不正确,也就是说宝宝多数时候什么也没有吃到。后来我给蓝妮疏通了乳腺导管,调整了哺乳姿势,宝宝立刻达到了有效吸吮。

有效吸吮最简单的判定方法是,听宝宝有吞咽声音。宝宝吸奶就像大人用吸管喝水,下巴不动,上移下颚和喉咙,有规律地动。

产后3个月了,朵儿一直都在跟婆婆生气。除了婆婆,朵儿还生老公的气,对她跟婆婆之间的关系不管不问。就这样,朵儿的奶水一天少似一天,从全母乳到混合喂养,看样子,过不了多久,就要完全被配方奶代替了。

王大夫的话:有一种说法认为妈妈生气时,乳汁是有毒的,这是有一定道理的。人在生气大怒时,会产生一种叫做去甲肾上腺素的物质,进入乳汁其实就是一种毒素。这时候如果给宝宝喂奶,对宝宝影响很大。

我曾治疗过一个急性乳腺炎的病人,发烧到40度,疏通导管出奶时,我发现她的奶颜色发灰且带一点红。我说:“你的病因找到了,就是生气导致的。”我为什么如此肯定呢?就是因为从医30年来,治疗过几万例积乳症和乳腺炎让我总结出,妈妈生气发怒后乳汁颜色甚至会发生改变,并且含有毒素。

母乳喂养的妈妈们,要为孩子的健康考虑,尽可能地调节好自己的心情,这关系着奶水的质和量。

王女士从上海来到北京,慕名找到王大夫。她成功地母乳喂养儿子到2岁,从生到喂一直很顺利的她反而在断奶之后苦恼不已。断奶之后,她的乳房疼痛难忍,痛到不敢戴胸罩,更别提丈夫的爱抚了。丈夫不明白原因,觉得很奇怪,甚至怀疑王女士有婚外恋,夫妻关系渐渐冷淡。王女士冤枉得很,她一直认为是乳腺增生,看过不少医生,也吃过中药,都不管用。

王大夫的话:王女士的乳房里应该留有残奶,这是导致她疼痛的罪魁。慢慢揉捏和疏通,我从王女士的乳房里排出了黄色黏稠的液体,随着这些残奶的排出,王女士的疼痛感大大减轻。1个月后,王女士从上海发来短信,说自己已经完全不疼了,现在无论怎么触碰,乳房都没有不适感,跟丈夫的关系又变得和谐起来。

断奶必须在乳腺导管通畅的情况下进行,否则后患无穷。很多妈妈喂着喂着,乳房还堵着就断奶了,很多残留的乳汁堆积在乳房,多年后问题就会出现。还有很多妈妈在断奶的时候,发现乳房有肿块或者小疙瘩,这时一定要疏通乳房,疏通完毕后直接断奶。有的妈妈没有肿块,但压着就是疼痛,也一定要疏通好再断奶。

断奶之后如果有条件,一周左右时找专业医生清理一次乳房,将残留的乳汁清理出去。

听完上面的故事,也许您不会理解为什么妈妈们要如此坚持母乳喂养,即使再辛苦也不放弃。那请接着往下看,您自然会知道答案……

那些关于母乳喂养的金玉良言

母乳喂养能给宝宝提供近乎完美的营养成分及配比,是任何营养物质都无法取代的。千万不要过多添加额外的营养素,否则会破坏母乳天然的营养价值,反而得不偿失。

乳头就像是一个开关,启动得越早,吸吮得越频繁,泌乳量就会越多。正常情况下宝宝对乳汁的需求是一个由少到多得过程。

母乳喂养的宝宝吃的是妈妈牌的放心奶!

乳房很神秘,它会在宝宝需要的时候泌乳,还能把乳汁调到最适合宝宝的温度,这就是母爱的温度,是世界上最智能的加热器。

中国人是炎黄子孙,吃五谷杂粮繁衍至今,没必要吃得太油腻,正常饮食就可以喂饱自己的孩子。

从宝宝脱离母体的那一刻起,你的母乳生活就正式开始了。不管你此时乳汁多还是少,应该让宝宝尽早吸吮,百利无一弊。

每一滴初乳就像一粒光洁、圆润的珍珠一样珍贵,初乳里的抗体是人工所不能合成的,是黄金买不到的,不要浪费,要尽量多让宝宝吸吮。

孕期储备的脂肪就是为了产后哺乳消耗用的。宝宝越吃你会越瘦。

缓解乳房下垂变小注意事项:

(1)请少用或不用吸奶器,因为,吸奶器会把乳房皮肤和乳房韧带拉长、拉松,尤其是大乳房会下垂得很严重。

(2)带大小合适的棉质乳罩。

宝宝比吸奶器智能千万倍。用上吸奶器,走上不归路,相当于错误给大脑发信号,供需平衡难达到了。

母乳足不足,就看你的信心足不足了。唯有相信自己,才能成功。母乳喂养没别的诀窍,就是“坚持”两个字。

奶粉的营养成分很全面,但比起母乳来,它并不容易被小宝宝吸收,容易导致宝宝虚胖。多少年来,这些奶粉厂家都在不断努力,让自己的产品更接近母乳。因为母乳是最天然,宝宝最容易吸收的。

用奶粉喂宝宝,就好比荒着乳房这块丰美之地,却用大价钱买来劣质粮食给宝宝吃。

做母亲,就要做一个完整的母亲,一生不留有遗憾。

乳房就是房子,乳头就是门,轻揉乳头把门打开,积聚在乳房里的乳汁就流出来了,光揉乳房就像踹墙皮,没用。

母乳喂养是你和宝宝一起配合来做的事情,不要一哭就给奶粉,也不要将宝宝放到你的对立面,宝宝和你是在同一个战壕里的。宝宝的一切作为,都有充足的理由,需要我们当妈妈的仔细观察、细心分析、耐心解决。

仅仅和宝宝情感上的交流就能刺激泌乳。所以,多和宝宝亲近,不仅增进感情,还对催奶有效。

当一个妈妈感到自己宝宝吃不饱的时候,心会碎成小纸片。

中医讲,大喜伤心、伤阳;大怒伤阴。大喜或大怒时应暂停哺乳。

看看市面上的食品,有多少是天然的,有多少是所谓无公害的?母乳是多么珍贵,多么天然的食品啊,为何要选择那些罐装奶粉而放弃这无价之宝呢?

母乳永远被模仿,从未被超越。

尽管母乳喂养看上去是妈妈付出了巨大的精力与时间,但在宝宝成长过程中甚至在久远的未来,妈妈都会得到难以估量的回报。

全世界只有你,是这个小不点赖以生存的唯一依靠。

妈妈患有急性胃肠炎、食物中毒,一定要治愈后再喂奶。

很多哺乳期妈妈都担心,喂完孩子以后,自己的身材变形。事实上,给孩子喂奶的过程中,身体多余的脂肪会燃烧,转变成乳汁。宝宝长得更强壮,妈妈的形体更美。

(栾兆琳 王文华)

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